Безопасность на воде

Что может быть лучше летнего отдыха, чем купание? Без этого невозможно представить себе настоящее лето. Особенно когда солнце жарко припекает, а прохладная вода пруда, речки, озера или моря так и зовет окунуться. Погружение и плавание — это не только приятно, но и полезно. Однако мелочи, о которых часто забывают и дети, и взрослые, могут испортить все удовольствие. Уверенный в себе пловец чувствует себя на воде спокойно и безопасно, а при необходимости легко сможет прийти на помощь тому, кто попал в беду. К сожалению, отдых на воде нередко сопровождается несчастными случаями.

Основные причины трагедий на воде включают:

• Нехватку навыков плавания;
• Употребление алкоголя;
• Оставление детей без присмотра;
• Нарушение правил безопасности.

Если взрослые зачастую гибнут по своей халатности, то гибель детей — зачастую результат невнимательности родителей. Статистика показывает, что около 25% погибших — это дети до 16 лет. Несчастные случаи происходят не только из-за нарушения правил поведения на воде, но и из-за купания в необорудованных водоемах или аварийных плавсредств. В последние годы популярность приобрели подводное плавание и ныряние с маской. Купив дыхательную трубку, маску и ласты, многие считают себя готовыми к подводным приключениям. Однако неправильное обращение с этим снаряжением и легкомысленное отношение к безопасности часто приводят к трагедиям. Не все знают, что при длительном задержании под водой без возможности восстановить запас кислорода человек может потерять сознание и погибнуть. Поэтому строгое соблюдение правил поведения на воде — залог безопасного отдыха во время купания и прогулок на лодках — очень важно для предотвращения несчастных случаев.

Правила безопасного купания и отдыха на воде

Купаться следует только на оборудованных и благоустроенных пляжах, где все опасные участки обозначены соответствующими знаками, а за безопасность отдыхающих отвечают спасатели или постовые службы.

Не заплывайте за буйки, обозначающие границы зоны для купания, так как за ними могут находиться ямы, участки с сильным течением или движущиеся суда — катера, гидроциклы, лодки.

Категорически запрещается всплывать на волны, исходящие от проходящих мимо судов, а также заплывать за знаки запрета. Это опасно для жизни — можно попасть под винт или столкнуться с другим механизмом.

Не стоит далеко уплывать от берега, особенно если вы уверены в своих силах. При усталости не торопитесь доплывать до берега — лучше отдохнуть на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя легкими движениями рук и ног.

В случае попадания в водоворот необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и сделать сильный рывок в сторону, чтобы всплыть.

Если вас уносит течение, не боритесь с ним напрямую. Плывите по течению вниз и постепенно приближайтесь к берегу под небольшим углом.

В местах без оборудованных пляжей выбирайте безопасное место для купания: с твердым песчаным дном, без мусора и с постепенным уклоном.

Не прыгайте в воду в непредназначенных для этого местах — есть риск удариться о дно или предметы, получить травму или потерять сознание.

В водоемах с множеством водорослей старайтесь плавать у поверхности воды, избегая зацепления за растения и резких движений. При запутывании рук или ног — остановитесь в положении «поплавок» и освободитесь.

Не используйте надувные матрацы, автомобильные камеры или подушки для плавания вне специально оборудованных зон: ветер или течение могут унести их далеко от берега или вызвать их повреждение при выходе из воздуха.

При массовом купании детей взрослым (родителям, инструкторам) необходимо перед началом пересчитать всех детей и после завершения — убедиться в их безопасности. Детям, не умеющим плавать, разрешается заходить в воду только по пояс. Во время купания обязательно присутствие дежурных спасателей для наблюдения и оказания помощи при необходимости.

Правила безопасного катания на лодках и гребных судах

Перед посадкой тщательно осмотрите лодку: убедитесь в исправности, наличии уключин, весел и черпака для отливания воды.

В лодке должны быть спасательный круг и жилеты по числу пассажиров — используйте их при необходимости.

На лодке должна быть указана допустимая нагрузка; перегружать ее нельзя. Также запрещается садить в лодку малолетних детей без взрослых и кататься при сильной волне.

Во время движения соблюдайте правила навигации согласно местным постановлениям и указаниям властей.

Меры безопасности при купании

Купайтесь лучше утром или вечером — это безопаснее и комфортнее.

Температура воды должна быть не ниже 17–19°С; пребывание в воде рекомендуется ограничивать 20 минутами с постепенным увеличением времени.

Лучше разделить купание на несколько коротких сеансов по 15–20 минут; избегайте переохлаждения — это может привести к судорогам или потере сознания.

После длительного пребывания на солнце не входите сразу в воду — резкое охлаждение может вызвать сокращение мышц и остановку сердца.

Не допускается купание в состоянии алкогольного опьянения: спирт блокирует важные центры мозга, регулирующие дыхание и сосудистый тонус.

Ныряние с мостов, причалов или пристаней запрещено; также нельзя подплывать к движущимся судам — это очень опасно.

Соблюдение этих правил поможет сделать отдых на воде безопасным и приятным для всех участников!